Bewegung und Gesundheit liegen mir am Herzen und gehören untrennbar zu meinen beruflichen wie auch persönlichen Interessen. Als langjährige Instruktorin von Bewegungskursen ist es mir wichtig, dass ich meine Lektionen gehaltvoll und durchdacht gestalte, sodass die Teilnehmenden neben der Freude an Bewegung einen unmittelbaren Nutzen feststellen und die Stunden als wertvoll und befriedigend erleben.

Seit 2019 biete ich die Faszientherapie Anatomy Trains Structural Integration an. Zusammen mit dem Bewegungangebot stellt dies eine wunderbare Kombination dar, um Wohlbefinden, Lebensqualität, Fitness und Gesundheit zu fördern und erhalten.

Übrigens: Alle Bewegungskurse, die ich unterrichte, sind Qualicert anerkannt. In der Therapie bin ich bei EMR, ASCA und Visana als anerkannte Therapeutin registriert. Erkundigen Sie sich direkt bei Ihrer Krankenkasse (Zusatzversicherung) über eine  Kostenrückerstattung.

Ausbildungen

• Practitioner Anatomy Trains Structural Integration (Kinesis Inc., ME USA, 2016-2019)
• Zert. Berufsmasseurin (Swiss Prävensana Bern, 2016-2018)
• Eidg. Fachausweis Ausbilderin (2014)
• Eidg. dipl. Sportlehrerin Magglingen (Eidg. Sportschule Magglingen, 1991-1993)

Aktuelle Weiterbildungen

• Spinal Dynamics mit Tom Myers in Bergen, 2024
• Born to Move: Functional Bodywork in Standing mit James Earls in Bristol, 2023
• Movement Education for Structural Integration mit Mary Bond in Zürich, 2022 + 2023
  
• Myofascial Release: Grundlagen mit Andreas Klingebiel in Biel, 2021
• NarbenArbeit (ScarWork) nach Sharon Wheeler, August 2020 + 2024
  
• Born to Walk mit James Earls in Budapest, 2020
  

Weiterbildungen

• Zeitgenössisches Pilates (Aus- und Weiterbildungen seit 2007)
• Slings Myofasziales Training (seit 2016)
• Power Yoga, Stretching & klassisches Pilates (2002 - 2004)
• Schulmedizinische Grundlagen & Medical-Training (2008-2010)
• Spiraldynamik Level Intermediate (2007-2013)
• Aerobic & Bodytoning (1995 - 2010)
• Dutzende Aus- und  Weiterbildungskurse im Bewegungs- & Fitnessbereich (seit 1994)

Aktuelle Tätigkeitsbereiche

• Therapeutin Anatomy Trains Structural Integration
  
• Instruktorin für Zeitgenössisches Pilates & Slings Myofasziales Training
  
• Ausbilderin Slings Myofasziales TRaining & Prüfungsexpertin für Zeitgenössisches Pilates
  
• Ausbilderin für Bewegung in verschiedenen Institutionen
• Expertin Erwachsenensport (BASPO)

Verbandsmitgliedschaften

• IASI - International Association for Structural Integration
  
• i d a - Verband für Rolfing & Struktruelle Integration Schweiz 
• GSI - European Guild for Structural Integration